México atraviesa una acelerada transición demográfica: las personas adultas mayores representan 14.7% de la población, mientras la edad mediana llegó a 32 años y la fecundidad descendió a 1.2 hijos por mujer en 2024. El cambio incrementa los desafíos relacionados con las pensiones, la atención médica, la discapacidad y la soledad.
Los resultados de la Encuesta Intercensal 2025 contabilizan más de 19.2 millones de personas de 60 años o más. Además, el índice de envejecimiento pasó de 47.7% en 2020 a 68.2% en 2025, una variación que refleja el crecimiento de la población mayor frente a los grupos más jóvenes.
La disminución de los nacimientos también presiona el relevo generacional. La tasa de fecundidad bajó de 1.9 hijos por mujer en 2019 a 1.2 en 2024, por debajo de los 2.1 hijos considerados necesarios para mantener el reemplazo poblacional natural.
La vejez se distribuye de manera desigual
La Ciudad de México registra el mayor índice de envejecimiento, con 137.2%, seguida por Morelos, con 87.9%, y Colima, con 75.4%. En contraste, Quintana Roo presenta 42.2% y Chiapas 38.6%.
La diferencia también se observa en la edad mediana: en la capital del país es de 37 años, mientras que en Chiapas se ubica en 26 años. Para 2034 se proyecta que México tendrá más personas adultas mayores que menores de 12 años.
Más personas mayores continúan trabajando
En 2025, alrededor de 6.8 millones de personas adultas mayores seguían trabajando. Entre abril y junio, 251 mil personas de 60 años o más permanecían en el mercado laboral, principalmente para conservar ingresos propios.
La proporción de personas que se identificaron como pensionadas o jubiladas aumentó de 8.2% en 2020 a 10.9% en 2025. En el mismo periodo, los hogares que reciben ingresos por jubilación o pensión pasaron de 13% a 16.6%.
Este escenario incrementa la presión sobre el gasto público. Para 2027, el gasto en pensiones podría alcanzar 2.5 billones de pesos, mientras que las proyecciones demográficas anticipan una mayor demanda de servicios de salud, cuidados y protección social.
Soledad y hogares unipersonales
Casi seis millones de hogares tienen a una persona adulta mayor como jefa o jefe de familia y cerca de un millón de personas mayores viven solas. La reducción de la fecundidad, la migración de los hijos, las separaciones y la preferencia por una vida independiente forman parte de los factores asociados con este fenómeno.
Entre las personas de 65 años o más, la proporción que vivía sola pasó de 12.4% en 2020 a 27.1% en 2021. Entre quienes vivían solos, una de cada dos experimentó soledad y ocho de cada diez presentó aislamiento social.
La discapacidad concentra una parte importante en la vejez
En México, 6.4 millones de personas viven con alguna discapacidad, equivalentes a 4.9% de la población. Las personas adultas mayores representan 51% de ese grupo.
Las principales dificultades están relacionadas con caminar, subir o bajar; ver; oír; recordar o concentrarse; realizar actividades como bañarse, vestirse o comer; y hablar o comunicarse.
- Caminar, subir o bajar: 49.1%.
- Ver, incluso usando lentes: 41.8%.
- Oír, incluso con aparato auditivo: 20.2%.
- Recordar o concentrarse: 16.5%.
- Bañarse, vestirse o comer: 16.3%.
- Hablar o comunicarse: 11.6%.
Las proyecciones indican que en 2050 alrededor de 24.1% de la población mexicana tendrá 60 años o más. El envejecimiento demográfico plantea la necesidad de fortalecer las pensiones, la cobertura médica, los cuidados de largo plazo y las redes de apoyo para evitar que vivir más años implique hacerlo con mayor vulnerabilidad.